Welkom bij Adem Je Fit!
Hallo, mijn naam is Mieke Bombeke, ik ben ademtherapeut bij Adem Je Fit!
Ben je student of start je net je carrière? Je bent net zelfstandig gaan wonen of je overweegt een loopbaanswitch?
Misschien weet je het zelf niet zo goed en ook dan ben je hier aan het juiste adres.
"De brainfog die ik had is spectaculair verbeterd door de ademhalingsoefeningen"
Kijk hier voor het laatste webinar of podcast
Webinar: Is je hoofd mee?
Het volgende webinar is op zaterdag 23/08 om 16u. Topic: "Ademtechnieken die je voorbereiden op een examen of sollicitatiegesprek". Wil je erbij zijn? Of de link met de opname aankrijgen? Stuur me een mailttje met "Ja ik wil erbij zijn op 23/08".
Wat als ademtechnieken niet goed voelen?
Klopt het dat sommige ademhalingsoefeningen spanningen kunnen oproepen? Ja dat kan! Het is zelfs zo dat alle ademtechnieken spanning, of zelfs paniek- en angstreacties kunnen uitlokken… Ben jij nieuw in het proberen van ademtechnieken? Geen goede ervaringen mee? Beluister hier mijn podcast die daarover gaat.
Vat op hyperventilatie!
Dankzij het traject bij Mieke heb ik vat op mijn hyperventilatie. Ik ben rustiger, sla minder snel in paniek en ik heb ook de tools om de aanval onder controle kan krijgen en weet wat ik moet doen.
Plan je gratis gesprek in!
Plan je gesprek online of meer persoonlijk in het atelier. Stuur me hiervoor een mailtje. Leg alvast uit waar je mee worstelt. Ik geef je dan advies en een ademtechniek die je kan helpen.
